何かと気ぜわしかった年末年始も過ぎて、平常に戻りつつある感ではありますが、皆さんはいかがでしょうか?
今回は、小生の禁煙取組という些細なことです。
 昨年の師走22日に会社からの退出時に、フィリップスモリス 3mgのカートンをカバンに入れるのを忘れたことが禁煙のきっかけ。翌日の天皇誕生日に「今日は吸わなくてもイイか」と気付いたら夜中、1日禁煙という結果となった。翌日会社出勤後、また吸い始めたが、「これは、止めるの簡単かも」という認識。「2010元旦から止めようか」という気になったところ、翌週の27日(日曜)夜の忘年会(合唱団)で丁度カートンが空になった。会社での買い置きが無かったので、28日から禁煙してみた。
 結果、本日1月14日まで、完全な禁煙が続いている。フリスク、キャンディ、チョコレートなどで口寂しさをまぎらしているが、若干体重増という以外問題なし。家族だけでなく、歯医者からも禁煙を強く勧められていたが、何とかこのまま禁煙を続けられたらと考えている今日この頃です。
 つまらない話で済みませんでした。

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